Juoksuliike järjestää toimintaa pääkaupunkiseudulla ympäri vuoden ja neljä kertaa vuodessa alkavat Sesonkitreenit on jaettu muutaman kuukauden treenijaksoihin.
Haluamme tarjota mahdollisuuden tutustua toimintaamme osallistumalla ilmoittautumisen kautta kaikille avoimiin treeneihin, jolloin pääset tutustumaan meneillään olevan treenijakson meininkiin ja saat lisätietoa tulevista Sesonkitreeneistä.
Treeneihin osallistumisen edellytyksenä on pystyä juoksemaan kevyttä vauhtia yhtäjaksoisesti n. 15 min, jolloin pystymme tekemään tarvittavat lämmittelyt ja mahdolliset siirtymät porukalla treeniympäristössä.
Treenit on suunniteltu huomioimaan monenlaisia kuntotasoja, joten mukaan kannattaa lähteä rohkeasti ja tulla tutustumaan meidän hyvän fiiliksen treeniryhmiin.
Ilmoittaudu mukaan alla olevalla lomakkeella!
Avoimet ovet - Talvitreenit
Tervetuloa tutustumaan meneillään olevaan treenijaksoon ilmoittautumalla mukaan valitsemasi paikkakunnan avoimiin treeneihin. Ilmoittautumisen jälkeen saat vielä valmentajalta vahvistuksen ja lisätiedot treeneihin osallistumiseen.
Ti 21.1.2025 klo 18:30 - 20:00 Pirkkola
Ke 22.1.2025 klo 18:30 - 20:00 Puolarmaari