Tänäänkin on hyvä päivä juosta.

Uutiset

Kiinnostaako juoksu, mutta osallistuminen vähän arveluttaa? Nou problem, ei onkelmia. 

Voit tulla tutustumaan uusiin juoksukavereihisi ilmaiseksi usealla paikkakunnalla ympäri Suomen.
Juoksuliike tuo koko Suomen Urheiluliiton juoksuosaamisen jokaisen kuntoilijan ulottuville ja rakentaa energisoivia juoksuyhteisöjä jo yli kymmenellä paikkakunnalla ympäri Suomen. Paikallinen yhteistyö Oulun Terwamaratonin kanssa on hieno askel kohti yhtenäistä juoksuperhettä.

Järjestämme kaikille vuoden 2017 Helsinki City Runille, Helsinki City Marathonille tai Helsinki Street Runille ilmoittautuneille sekä Juoksuliikkeen syyskauden treeneihin osallistuville ilmaisen yhteislenkin joka kuun ensimmäisenä sunnuntaina Helsingissä (Klik) ja Porvoossa.

Ohjelmassa 60-90 minuutin leppoisa yhteislenkki tasoryhmissä.

syksyn lenkit PORVOOSSA:

Kokoontuminen Porvoon uimahallilla

SU 4.9. Kello 11.00
SU 2.10. Kello 11.00
SU 6.11. Kello 11.00
Järjestämme kaikille vuoden 2017 Helsinki City Runille, Helsinki City Marathonille tai Helsinki Street Runille ilmoittautuneille sekä Juoksuliikkeen treeneihin osallistuville ilmaisia yhteislenkkejä sunnuntaisin koko syys- ja kevätkauden ajan.
 
HCR yhteislenkki juoksukoulu helsinki city run pirkkola
Järjestimme kesällä viisi ilmaista Pop Up-kesätreeniä Helsingissä. Tavoitimme treeneihin pitkälti toista sataa juoksuintoilijaa. Kysyimme osallistujilta heidän kokemuksistaan. Kyselyyn vastasi 43 osallistujaa. Tässä tulokset.

Haluamme rakentaa koko juoksukansan yhdistävän, vastustamattomasti etenevän liikkeen. Tätä liikettä johtamaan tarvitsemme hyviä, Juoksuliikkeen näköisiä tyyppejä. Etsimme nyt henkilöitä, jotka ovat valmiita tekemään töitä yhtä tinkimättömästi kuin mekin.

Haemme sekä päävastuullisia valmentajia että heidän apunaan toimivia lenkkiohjaajia ympäri Suomen. Oletko sinä sellainen?

Juoksuliike yhteistreenit, juoksukoulu, juoksuvalmennus
Tervetuloa Juoksuliikkeen ilmaisiin kesätreeneihin Helsingissä! 

Liity mukaan tapahtumaan, niin pysyt ajan tasalla treeniajankohdista, paikoista ja ohjelmasta.
KLIK: https://www.facebook.com/events/973906879396697/

Viisi ILMAISTA kesätreeniä sisältävät monipuolisia juoksuharjoitteita, joiden avulla saat varmasti uutta potkua harjoitteluusi hyvässä porukassa.

Juoksuliike vahvistuu perjantaista 1.4. alkaen kovatasoisella olympiavoittajalla, kun maailman paras pikajuoksija Usain Bolt liittyy mukaan Juoksuliikkeen toimintaan.

Jamaikalainen Bolt on voittanut urallaan kaiken, mutta hänen valmentajansa Rion olympialaisia varten suunnittelema harjoitusohjelma ei ole tuottanut toivottuja tuloksia.

Meiltä kysytään lähes päivittäin, voiko Juoksukouluun tulla, jos pohjakunto on nollissa, jos ei jaksa juosta askeltakaan tai ylipäätään säännöllinen liikkuminen on ollut lyhyellä tai pitkällä tauolla.

Lyhyt vastaus: ehdottomasti kyllä.
Voimme iloksemme kertoa, että Juoksuliike on Helsinki Running Events-tapahtumaperheen virallinen training partner eli harjoittelukumppani.

Tapahtumaperheeseen kuuluvat esimerkiksi suositut juoksutapahtumat Helsinki City Run ja Helsinki City Marathon.

Juoksuliike on positiivisen liikunnan sanansaattaja, joka tuo yhteisöllisen liikkumisen ilosanomaa jokaisen kansalaisen ulottuville. Juoksuliikkeen tavoitteena on nimensä mukaisesti lisätä juoksuliikettä Suomen jokaisella paikkakunnalla.